Category : स्वास्थ्य और फिटनेस

अगर आप अक्सर कब्ज की समस्या से परेशान रहते हैं तो इसके लिए घर पर ही कुछ आसान उपाय करें। इससे कब्ज की समस्या में...

अक्सर लोग दांतो की समस्याओं को दूर करने के लिए बाजार में बिक रहे कई कंपनियों के टूथपेस्ट या पाउडर में से किसी एक का...

वजन को कम करना मुश्किल होता है। उसी तरह वजन को बढ़ाना भी बहुत ज्यादा मुश्किल होता है। दुबलेपन की वजह से आपको बहुत सी...

हेल्दी रहने के लिए हम बहुत कुछ करते हैं। अपने डाइट में भी बदलाव लाते हैं बहुत सी चीजों का सेवन हमारे लिए फायदेमंद होता...

राष्ट्रीयव्यापी कोविड टीकाकरण के तहत अब तक कुल 220.65  करोड़(95.20 करोड़ दूसरी डोज और 22.86 करोड़ प्रीकॉशन डोज) टीके लगाए जा चुके हैं बीते चौबीस...

जब जीवन अस्त-व्यस्त हो जाता है तो हमारी स्वस्थ दिनचर्या अक्सर पटरी से उतर जाती है. हम अक्सर अपना खाना, व्यायाम छोड़ देते हैं और...

चिलचिलाती गर्मी त्वचा को प्रभावित कर सकती है। इससे टैनिंग, ड्राई पैच, ओवरएक्टिव सिबेसियस ग्लैंड्स, सनबर्न, पिगमेंटेशन, ब्लेमिश और मुंहासें जैसी समस्याएं हो सकती हैं।...