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स्वास्थ्य और फिटनेस

पसीना आपकी त्वचा को बनाता है स्वास्थ और बीमारियां रहती है दूर।

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कई लोगो को पसीना काफी ज्यादा आता है, ऐसे में पसीना आना और उसकी बदबू दोनो आपके लिए बेहद जरूरी है। दरअसल पसीना आने से बॉडी हाइड्रेट रहने के साथ साथ ये आपको स्किन की काफी प्रोब्लम से बचाती है। मानव की स्किन पर 200 से ज्यादा बैक्टीरिया पाए जाते है। ऐसे में पसीना आने से ये सभी एक्टिव हो जाते है।

वैसे पसीने में कोई गंध नहीं होती है, लेकिन हमारी खांख, जांघ, और बाजू से निकलने वाले पसीने में तेल, प्रोटीन , फैट होता है। जिस वजह से इन जगह पर खास तरह के बैक्टीरिया एक्टिव हो जाते है, जिस कारण यह पर काफी बदबू आती है।
इस तरह के बैक्टीरिया एक्जिमा जैसे बीमारी से बचाता है, और तो और पसीना आने से आप MRSA जैसी बीमारियों से भी दूर रहते है। इस तरह के बैक्टीरिया आपको अस्पताल में देखने को मिल जायेगे और अमेरिका की ज्यादा आबादी इस बीमारी परेशान है।

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