स्वास्थ्य और फिटनेसकंटोला की इस एक सब्जी में आपको मिल जाएंगे दर्जन विटामिन और पोशकतत्वpahaadconnectionAugust 17, 2022 by pahaadconnectionAugust 17, 20220 शरीर को मजबूत बनाने के लिए लोग मल्टी विटामिन ले रहे हैं। बदलते मौसम में खुद को मजबूत रखना भी बहुत जरूरी है। आज हम...
स्वास्थ्य और फिटनेसहरी या लाल मिर्च काटते समय हाथों पर मिर्ची की जलन होती है तो करें ये एक कामpahaadconnectionAugust 11, 2022 by pahaadconnectionAugust 11, 20220 हरी या लाल मिर्च काटते समय हाथों पर मिर्ची जल जाती है। यह एक सामान्य स्थिति है जिसे हर किसी ने समय-समय पर सुना या...
स्वास्थ्य और फिटनेसउड़द की दाल खाने के बहुत फायदे है, जानी एक दर्जन फायदेpahaadconnectionAugust 11, 2022 by pahaadconnectionAugust 11, 20220 उड़द की दाल का उत्पादन पूरे भारत में होता है। इसकी दाल का रंग सफेद होता है। इसकी दाल व बाजरे की रोटी मेहनती लोगों...
स्वास्थ्य और फिटनेसदेश मे फिर से बढ़ने लगे कोरोना के केस अलर्ट जारीpahaadconnectionAugust 10, 2022 by pahaadconnectionAugust 10, 20220 दिल्ली । ब्यूरो । केंद्रिय स्वास्थ्य मंत्रालय ( Union Health Ministry) द्वारा जारी रिपोर्ट के अनुसार देश में पिछले 24 घंटे में कोरोना संक्रमितों के...
स्वास्थ्य और फिटनेसट्यूबल ब्लॉकेज ठीक करने के लिए कौन से योगासन करेंpahaadconnectionAugust 9, 2022 by pahaadconnectionAugust 9, 20220 बंद हुई ट्यूब और उससे जुड़े लक्षण सिर्फ दर्दनाक ही नहीं पर एक महिला के लिए तनाव से भरे भी होते है। भारत में 27.5...
स्वास्थ्य और फिटनेसकिडनी ख़राब होने के संकेत, शरीर के इन हिस्सों में दर्दpahaadconnectionAugust 8, 2022 by pahaadconnectionAugust 8, 20220 किडनी न केवल शरीर को स्वस्थ रखने में उपयोगी है बल्कि ये हमारे खून को भी फिल्टर करती है। ऐसे में जब किडनी नकारात्मक रूप...
स्वास्थ्य और फिटनेसअगर आप भी अपना वजन बढ़ाना चाहते हैं तो केले का इस तरह से करें सेवनpahaadconnectionAugust 6, 2022 by pahaadconnectionAugust 6, 20220 कुछ लोग बहुत ज्यादा दुबले-पतले होते हैं। वह अपना वजन बढ़ाना चाहते हैं। लेकिन बहुत कोशिश करने के बाद भी उनका वजन नहीं बढ़ पाता।...
स्वास्थ्य और फिटनेसवजन को करना है कम और दिखना है यंग, रोज एक मुट्ठी खाए ये चीजेpahaadconnectionAugust 5, 2022 by pahaadconnectionAugust 5, 20220 यदि आप अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं तो बता दें कि एक मुट्ठी ड्राई फूट्स का सेवन आपकी इस समस्या को दूर कर सकता...
जीवनशैलीस्वास्थ्य और फिटनेसउम्र के साथ त्वचा को जवां रखने के लिए इन टिप्स को जरूर फॉलो करेंpahaadconnectionAugust 4, 2022 by pahaadconnectionAugust 4, 20220 जब आप 35 की उम्र को पार कर देती हैं तो स्किन से जुड़ी बहुत सी समस्याएं होती है। चेहरे पर झुर्रियां आने लगती है।...
स्वास्थ्य और फिटनेसबॉडी पेन को दूर करने के लिए इन घरेलू उपायों को जरूर अपनाएंpahaadconnectionAugust 3, 2022 by pahaadconnectionAugust 3, 20220 कभी-कभी काम करने की वजह से हमारे शरीर में दर्द हो जाता है। कभी-कभी थकान की वजह से मॉनसून में ऐसा होता है। इसके अलावा...