स्वास्थ्य और फिटनेसइस तरह राजगिरेका सेवन कब्ज, कोलेस्ट्रॉल और वजन घटाने के लिए फायदेमंद होता हैpahaadconnectionAugust 18, 2022 by pahaadconnectionAugust 18, 20220 राजगिरे सर्दियों का सुपरफूड है, जिसे गर्मियों में भी अपनी डाइट में शामिल किया जा सकता है। इसे खाते समय आपको सही भाग और विधि...
स्वास्थ्य और फिटनेसजानिए ये हकीकत, क्या चाय पीने से बढ़ता है वजन या फिर घटता है?pahaadconnectionAugust 18, 2022 by pahaadconnectionAugust 18, 20220 आजकल छोटे से लेकर बड़े उम्र के लोग चाय के दीवाने हो गए हैं. चाय ज्यादातर लोगों के पसंदीदा मॉर्निंग ड्रिंक्स में से एक है....
स्वास्थ्य और फिटनेसLumpy Virus: देहरादून पहुंचा खतरनाक गांठ वाला वायरस, तीन गायों में हुई इस बीमारी की पुष्टि रोकथाम में जुटा पशुपालन विभागpahaadconnectionAugust 18, 2022August 18, 2022 by pahaadconnectionAugust 18, 2022August 18, 20220 हरिद्वार के बाद अब देहरादून में ढेलेदार वायरस ने दस्तक दे दी है। तीन गायों में इस बीमारी की पुष्टि हुई है। वहीं, चार पशु...
स्वास्थ्य और फिटनेसकंटोला की इस एक सब्जी में आपको मिल जाएंगे दर्जन विटामिन और पोशकतत्वpahaadconnectionAugust 17, 2022 by pahaadconnectionAugust 17, 20220 शरीर को मजबूत बनाने के लिए लोग मल्टी विटामिन ले रहे हैं। बदलते मौसम में खुद को मजबूत रखना भी बहुत जरूरी है। आज हम...
स्वास्थ्य और फिटनेसहरी या लाल मिर्च काटते समय हाथों पर मिर्ची की जलन होती है तो करें ये एक कामpahaadconnectionAugust 11, 2022 by pahaadconnectionAugust 11, 20220 हरी या लाल मिर्च काटते समय हाथों पर मिर्ची जल जाती है। यह एक सामान्य स्थिति है जिसे हर किसी ने समय-समय पर सुना या...
स्वास्थ्य और फिटनेसउड़द की दाल खाने के बहुत फायदे है, जानी एक दर्जन फायदेpahaadconnectionAugust 11, 2022 by pahaadconnectionAugust 11, 20220 उड़द की दाल का उत्पादन पूरे भारत में होता है। इसकी दाल का रंग सफेद होता है। इसकी दाल व बाजरे की रोटी मेहनती लोगों...
स्वास्थ्य और फिटनेसदेश मे फिर से बढ़ने लगे कोरोना के केस अलर्ट जारीpahaadconnectionAugust 10, 2022 by pahaadconnectionAugust 10, 20220 दिल्ली । ब्यूरो । केंद्रिय स्वास्थ्य मंत्रालय ( Union Health Ministry) द्वारा जारी रिपोर्ट के अनुसार देश में पिछले 24 घंटे में कोरोना संक्रमितों के...
स्वास्थ्य और फिटनेसट्यूबल ब्लॉकेज ठीक करने के लिए कौन से योगासन करेंpahaadconnectionAugust 9, 2022 by pahaadconnectionAugust 9, 20220 बंद हुई ट्यूब और उससे जुड़े लक्षण सिर्फ दर्दनाक ही नहीं पर एक महिला के लिए तनाव से भरे भी होते है। भारत में 27.5...
स्वास्थ्य और फिटनेसकिडनी ख़राब होने के संकेत, शरीर के इन हिस्सों में दर्दpahaadconnectionAugust 8, 2022 by pahaadconnectionAugust 8, 20220 किडनी न केवल शरीर को स्वस्थ रखने में उपयोगी है बल्कि ये हमारे खून को भी फिल्टर करती है। ऐसे में जब किडनी नकारात्मक रूप...
स्वास्थ्य और फिटनेसअगर आप भी अपना वजन बढ़ाना चाहते हैं तो केले का इस तरह से करें सेवनpahaadconnectionAugust 6, 2022 by pahaadconnectionAugust 6, 20220 कुछ लोग बहुत ज्यादा दुबले-पतले होते हैं। वह अपना वजन बढ़ाना चाहते हैं। लेकिन बहुत कोशिश करने के बाद भी उनका वजन नहीं बढ़ पाता।...