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Category : जीवनशैली

Breaking Newsजीवनशैलीस्वास्थ्य और फिटनेस

हार्ट अटेक और स्ट्रोक का खतरा बढ़ता है मेयोनीज से

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मेयोनीज बनाने के लिए भारी मात्रा में तेल का उपयोग होता है। वर्तमान समय ही फ़ास्ट फ़ूड का है ज्यादातर लोग फ़ास्ट फ़ूड खाने में...
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हाई कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करें? तो इन 5 चीजों का सेवन करें

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हाई कोलेस्ट्रॉल को करें कंट्रोल: अगर कोलेस्ट्रॉल की समस्या को कंट्रोल नहीं किया गया तो यह हार्ट अटैक और स्ट्रोक का कारण बन सकता है....
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ग्रीन टी के अलावा लौंग वाली टी भी होती है फायदेमंद, जाने इसके विशेष लाभ

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अगर आप लौंग वाली चाय पीते हैं तो इससे आपके शरीर को बहुत से लाभ मिलते हैं। इससे अनेक बीमारियां दूर होती है। आप भी...
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नींबू खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ- साथ बीमारियों से भी बचाता है, जानिए इसके सेवन के नियम

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खाने में नींबू इस्तेमाल करने के फायदे हम सभी जानते हैं कि हमारी दादी- नानी हमारे खाने में नींबू का इस्तेमाल करती थीं। वे नींबू...
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अगर आप पिगमेंटेशन को दूर करना चाहते हैं तो इन देसी नुस्खों को अपनाएं

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अगर आप पिगमेंटेशन की समस्या से परेशान है तो यहां पर दिए थे नुस्खों को अपनाएं। इससे आपको काफी हद तक फायदा मिलेगा। आज के...
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यदि हो जाए टायफाईड तो करे इन चीजों का भोजन, मिलेगी तुरंत राहत

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जब कभी किसी व्यक्ति द्वारा गंदे पानी का सेवन कर लिया जाता है या फिर गन्दा, दूषित और अशुद्ध भोजन ग्रहण कर लिया जाता है...
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गायत्री मंत्र – एक बहुत शक्तिशाली मंत्र है जिसके सही जाप के द्वारा किसी की किस्मत चमक सकती है

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श्रीगणेश गायत्री मंत्र- गणेश गायत्री मंत्र एक बहुत शक्तिशाली मंत्र है जिसके सही जाप के द्वारा किसी की किस्मत चमक सकती है | इस मंत्र...
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अगर आप स्लिम और फिट रहना चाहते हैं तो इन चीजों को दिनचर्या में जरूर शामिल करें

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अगर आप वजन घटाना चाहते हैं और फिट भी रहना चाहते हैं तो रोजाना इन चीजों को अपनी दिनचर्या में शामिल करें। इससे आपकी बॉडी...
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ठंड के मौसम में औषधीय गुणों से भरपूर खाएं ये चीज, जो इम्युनिटी बूस्टर का काम करती है, कब्ज से मिलेगी राहत

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खजूर हमारे शरीर को गर्म रखता है। खजूर को डाइट में शामिल करने से कई तरह की बीमारियां दूर हो जाती हैं। खजूर को पोषक...
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डाइजेशन अच्छा रखने से लेकर डायबिटीज कंट्रोल करता है केले के फूल से बना काढ़ा

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आप सभी ने अब तक केला खाने के कई फायदे सुने होंगे लेकिन क्या आप केले के फूल का सेवन करने के बारे में जानते...