ज्यादा ऑयली फ़ूड खाने के बाद करें ये काम तो नुकसान नहीं होगा।
ऑयली फ़ूड में कैलोरी , ट्रांस और सेचुरेटेड फैट्स ज्यादा होता है। पार्टी हो या शादी सभी जगह खाना थोड़ा ज्यादा ही हो जाता है।...
Category : स्वास्थ्य और फिटनेस
सर्दियों में बाजरा खाने के होते हैं अनेक फायदे। जाने।
सर्दियों में हम अपने आप को हेल्दी रखने के लिए अपने खाने पिने का बहुत ध्यान देते हैं। सर्दियों में ज्यादातर लोग बाजरे की रोटी...
लीवर और आंतों की सेहत बनाए रखने के लिए कारगर है इस सब्जी का सेवन!
बाजार में कुछ सब्जियां उपलब्ध हैं। लेकिन आप उनके बारे में नहीं जानते। सर्दियों में मिलने वाली शलजम की सब्जी के बारे में ज्यादातर लोग...
जायफल के फायदे: जायफल के हैं इतने कमाल के स्वास्थ्य लाभ!
कई बार हमने सुना है कि हम रोजाना जिन सब्जियों का सेवन करते हैं, वे हमारे शरीर के स्वास्थ्य को बनाए रखने में बहुत मददगार...
बेहद फायदेमंद होता है सर्दिओं में टमाटर का सूप पीना।
टमाटर का सूप सेहत और सुंदरता दोनों के लिए फायदेमंद है। सर्दियों के मौसम में गरमा गर्म चीजे खाने का मजा ही कुछ और होता...
अब सूरत में कैंसर के मरीजों का इलाज होगा और भी आसान, पूरे दक्षिण गुजरात में मात्र सूरत में इलेक्ट्रा वर्षा मशीन भरत कैंसर हॉस्पिटल में 26 करोड़ के खर्च पर लाया गया, गरीब और मध्यमवर्गीय लोगो के लिए
सूरत अब सूरत में कैंसर के मरीजों का इलाज और भी आसानी से हो सकेगा भारतीमैया मेमोरियल फाउंडेशन संचालित भरत कैंसर हॉस्पिटल में पूरे दक्षिण...
रास्पबेरी चाय: क्या लाल रास्पबेरी चाय स्वस्थ है? यह तनाव को दूर करने में कैसे मदद करता है?
एक अध्ययन कहता है कि प्राकृतिक लाल रास्पबेरी चाय तनाव को कम करने में मदद कर सकती है। लाल रास्पबेरी जीनस रूबस इडस फोलियम का...
कच्ची अदरक के अनोखे उपायो को जानने के लिए यहाँ क्लिक करें
कच्ची अदरक में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं. यहां हम आपको बताएंगे कि कच्ची अदरक खाने के क्या-क्या फायदे होते हैं. चलिए जानते हैं....
मसल्स को मजबूत करेगी पीली सरसों : मसालों और तेल में करें इस्तेमाल दूर भगाएं बीमारियां
पीली और काली सरसों के बिना भारतीय खाना अधूरा है। अगर आप खाने का स्वाद बढ़ाना चाहते हैं तो उसमें राई का तड़का लगाना जरूरी...
सर्दियों में डैंड्रफ खतरनाक: 70% भारतीय बालों के झड़ने, सफेद होने और मुंहासों से परेशान हैं,
कड़ाके की ठंड ने 10 साल का रिकॉर्ड तोड़ दिया है। सर्दियों में सर्दी-खांसी के अलावा बालों के लिए खतरनाक हो सकता है। ठंड के...