रात को सोते समय न पहने ऊनी कपड़े, भुगतने पड़ सकते हैं भयंकर परिणाम।

ठंड जैसे जैसे बढ़ेगी वैसे वैसे हम अपने आप को गर्म रखने के लिए ऊनी कपड़ों को ज्यादा पहनते है।  कितनी बार तो वही पहनके सो भी जाते हैं लेकिन क्या आप को पता है , ऊनी कपडे पहनके सोने से कई नुकसान हो सकते हैं। ऊनी कपड़ें जितने ठंड में हमारे शरीर के लिए फायदेमंद है उतने ही उन्हें पहनके सोने से नुकसान। आज के आर्टिकल में हम जानेंगे के ऊनी कपड़ों से  रात को सोने से क्या तकलीफ हो सकती है।

ऊनी कपड़ों को रात में पहनके सोने से नुकसान :
1 . ऊनी कपड़ें पहनके सोने से आपको स्किन से संबंधित समस्या जैसे खुजली ,रैशेज हो सकते हैं।
2 . गर्म कपडे ऑक्सीजन को ब्लॉक कर देते  है , इस वजह से आपको रात में दम घुटने या गभराहट हो सकती है।
3 .ज्यादा समय तक ऊनी कपडे पहनने से आपको ठंड बर्दास्त नहीं होती। आपके शरीर को ऊनी कपड़ों की आदत हो जाती है।
4 . रात को ऊनी कपड़ों से आपको बीपी लो हो सकता है।
5 .अच्छी नींद  ऊनी कपड़ो. से नहीं आती।